營養價值
玉米筍嬌小幼嫩，好入口又營養，富含維生素B1,2,6 ，另外也含有鉀、鐵、胡蘿蔔素等對人體有益的營養素。

保存方式
先將玉米筍以廚房紙巾稍加包裹後，再使用保鮮膜包覆，並放入保鮮袋冷藏

推薦料理

• 炒五花肉玉米筍

1. 將蒜末與蔥段放入鍋中爆香

2. 加入五花肉片炒熟

3. 加入玉米筍炒熟

4. 依照個人喜好加入調味料

5. 撒上蔥花點綴即完成

鄰家鮮生建議搭配食材

• 青蔥
• 蒜瓣
• [究好豬]五花薄切肉片
• [究好豬]梅花薄切肉片

1盒(100g ±10%)

配送範圍
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